Când gândurile nu îți mai dau pace
01Anxietate & atacuri de panică
Griji care nu se opresc, teamă, neliniște, senzația că trebuie să fii mereu în alertă.
Stres & epuizare
Când ai prea multe de dus și simți că nu mai ai resurse pentru tine.
Psiholog clinician și psihoterapeut în Cluj-Napoca
Claritate pentru
ceea ce trăiești.
Sprijin pentru
ceea ce vrei să schimbi.
Psihoterapie, evaluare psihologică și avize psihologice în Cluj-Napoca, cu ședințe disponibile atât fizic, cât și online.
Mara Morariu
Psiholog clinician & psihoterapeut CBT
AnxietateAtacuri de panicăDepresieStresStimă de sineRelațiiEvaluare psihologicăAvize psihologiceAviz port armăAviz voluntariat ISU/SMURD
Un spațiu pentru înțelegere, echilibru și schimbare.
Cine sunt eu?
Sunt psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental, iar în munca mea îmbin pregătirea profesională cu o abordare caldă și atentă la nevoile fiecărei persoane.
Fie că este vorba despre psihoterapie, evaluare psihologică sau un aviz, îmi doresc ca fiecare întâlnire să fie un spațiu în care să te simți ascultat, respectat și tratat cu seriozitate.
Află mai multe despre mine
claritateechilibrucreștere
Cu ce te pot ajuta?
Poate ai ajuns aici pentru că ceva te apasă.
Poate te obosește sau pur și simplu nu mai înțelegi ce se întâmplă cu tine. Nu trebuie să ai toate răspunsurile înainte să ceri ajutor.
Când nu te mai simți tu
02Depresie & stări depresive
Când lucrurile care înainte îți făceau plăcere nu mai au aceeași culoare.
Stimă de sine & încredere în sine
Când autocritica și îndoiala ajung să îți influențeze alegerile și felul în care te vezi.
Când relațiile devin complicate
03Relații & cuplu
Dificultăți de comunicare, conflicte, limite sau tipare care se repetă.
Emoții & furie
Când emoțiile sunt prea intense, greu de înțeles sau greu de gestionat.
Când treci printr-o perioadă dificilă
04Somn & odihnă
Când nopțile nu mai sunt odihnitoare și începi să simți efectele și în timpul zilei.
Schimbări & pierderi
Despărțiri, pierderi, schimbări importante sau perioade în care nu mai știi exact încotro să mergi.
Nu trebuie să știi exact ce ai ca să ceri ajutor.
Putem începe cu ceea ce trăiești acum și să vedem împreună de unde are sens să pornim.
Hai să vorbimServicii
Servicii psihologice disponibile.
Psihoterapie
Un spațiu în care să înțelegi mai bine ceea ce trăiești și să găsești, pas cu pas, un mod de a merge mai departe.
50 minute180 RON/ședință
Detalii serviciuPsihoterapie adolescenți
Un spațiu în care adolescenții pot vorbi despre ceea ce îi preocupă, își pot înțelege mai bine emoțiile și pot găsi noi modalități de a face față provocărilor.
50 minute180 RON/ședință
Detalii serviciuPsihoterapie de cuplu
Uneori nu lipsa sentimentelor este problema, ci felul în care ajungeți să vă vorbiți, să vă înțelegeți și să reacționați unul la celălalt.
90 minute280 RON/ședință
Detalii serviciuEvaluare psihologică
O evaluare atentă și structurată, pentru a înțelege mai clar aspectele psihologice relevante în situația ta.
50 minute180 RON/ședință
Detalii serviciuAviz psihologic voluntariat SMURD/ISU
Evaluare psihologică pentru înscriere voluntariat, cu emiterea avizului psihologic pe loc.
Aproximativ 1 oră150 RON
Detalii serviciuAviz psihologic port armă
Evaluare psihologică pentru obținerea avizului în vederea deținerii, portului și manipulării armelor și munițiilor.
Aproximativ 1 oră150 RON
Detalii serviciuServicii personalizate
Servicii adaptate în funcție de contextul și nevoile fiecărei persoane.
Stabilit individualPreț personalizat
Detalii serviciuCum decurge psihoterapia?
Patru pași clari, adaptați nevoii tale.
Ne cunoaștem
Începem cu o primă discuție despre ceea ce te-a adus la cabinet, ce te preocupă și ce îți dorești să se schimbe.
Înțelegem ce se întâmplă
Explorăm împreună situația ta, identificăm lucrurile importante și, atunci când este cazul, stabilim obiectivele pentru care vom lucra.
Stabilim direcția
Alegem împreună o direcție de lucru potrivită nevoilor tale și ritmului în care poți face schimbări.
Lucrăm, pas cu pas
Pe parcursul ședințelor, folosim tehnici și exerciții adaptate situației tale și urmărim împreună progresul.
Studii și acreditări
Acreditări COPSI și formare universitară relevantă.
Acreditări profesionale
Colegiul Psihologilor din România
Psihologie clinică
Practicant autonom
Psihologie aplicată în domeniul securității naționale
Practicant autonom
Psihoterapie cognitiv-comportamentală
Practicant sub supervizare
Pregătire universitară
Licență în Psihologie, UBB
Master — Psihologia sănătății publice și clinic, UBB
Master — Psihologie judiciară, UBB
De ce să mergi la psiholog?
Când simți că ai nevoie de sprijin specializat.
01
Te simți copleșit de gânduri sau emoții negative.
02
Vrei să îți descoperi valorile, calitățile și să îți crești încrederea în sine.
03
Îți dorești îmbunătățirea calității vieții personale, sociale, profesionale sau de cuplu.
Recenzii
Experiențe ale clienților.
Un psiholog profesionist și un om minunat. Recomand cu încredere, m-a ajutat foarte mult!
M-a făcut să înțeleg de ce mă simțeam rău și acum totul are sens! O profesionistă!
O persoană foarte calmă, profesionistă și caldă. Îi mulțumesc pentru ajutorul pe care mi l-a acordat și o recomand cu tot dragul oricui!
Programări
Primul pas poate începe cu o discuție.
Calea Dorobanților 43-45, Cluj-Napoca · Luni-Vineri 09:00-19:00